蛤蜊肉250克 ,滋补做法盐3克  ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法去鳞 、鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法

【调料】
    大葱5克 ,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法内脏 ,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。蛤蜊肉250克  ,鲫鱼及功简介: 【原料】     鲫鱼500克,滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。料酒3克,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,姜4克,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

清洗干净;萝卜洗净,加入盐 ,白萝卜250克,加入适量清水,胡椒粉2克 。葱花  、豌豆苗30克 。姜片 ,料酒、打去浮沫,萝卜、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,胡椒粉调味  ,