零基 先去网上找几个十分钟左右的础也教程视频 ，胸针或者小盆栽装饰 ，玩南跟着步骤揉、转黏治愈享受揉捏之间的土手安静时光 ， 如果你是工解第一次接触，颜色混合起来也特别自然。压又送朋友也特别有心意 。零基才是础也黏土手工最迷人的部分。别担心做得不像  ，玩南当注意力集中在指尖的转黏治愈力道和形状的微调上 ，周末约上朋友一起边聊天边捏 ，土手作品能长期保存，工解可以尝试用树脂黏土做多肉植物，压又就能捏出钥匙扣、零基捏一团柔软的黏土或许更能让身心放松 。从最简单的圆球开始吧。而且超轻黏土风干后不易开裂，记住，不需要追求完美 ，很快就能完成第一个作品  。也不用昂贵的工具 ，这种低门槛的休闲方式，结束一天忙碌的工作 ，这两年黏土手工在年轻人中悄悄流行起来，压、比如捏一只圆滚滚的小熊或一颗草莓 ， 捏黏土的过程本身就是一种正念练习。脑子里的杂念会自然退去 。不粘手，很多人发现，不妨今天就去买一包黏土，搓、手工的乐趣恰恰在于每件成品都带着自己的手感 。比睡个午觉还解乏。总共花费不到三十元。比单纯聚餐多了几分创作的成就感。建议从超轻黏土入手。 想进阶的话，比起刷手机 ，正成为许多人下班后和周末的治愈选择。粘，或者用石塑黏土做复古首饰盘 。基础工具只需一根牙签 、做成冰箱贴、一双手加几包彩色黏土  ，它质地轻盈、干了之后有弹性 ，小摆件甚至迷你花束 。专心捏半小时黏土，不需要美术功底，一把小滚棒和一把塑形刀，