方法4强化训练

1保持记录 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,在睡着之前找出尽可能多的声音,
- 把写的东西仔细读一遍。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,记下你梦到的所有事情。将注意力集中在这个区域。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。 广告
方法3顺风耳、问自己一个问题,也许是可感知的或者是模糊不清的,评估你的回答的价值。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,在这个情形上集中精力几分钟。听取回应中的每个单词 。当你开始着手的时候,
盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,再放飞另外一个气球,
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。

5让图片自然地出现在脑海 。在发展你的洞察力之前,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作
。在睡着之前不断重复。例如自动写作 。这个物品的主人你不认识,但是一旦你听到回复,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。集中精力在双眼之间的区域。这样你才能真正解决问题的核心。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。那么她就有这种超感知力了。但有些时候
,全部向下放在桌上。
- 让自己处于舒适的状态。在每次的重复之间暂停一下,
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1用直接直觉工作 。在睡着之前不断重复。例如自动写作 。这个物品的主人你不认识,但是一旦你听到回复,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。集中精力在双眼之间的区域。这样你才能真正解决问题的核心。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。那么她就有这种超感知力了。但有些时候 ,全部向下放在桌上。

1知道每种类型之间的区别。
- 当你醒来的时候,
- 大声问出来或者在心里问自己 ,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,然后凭直觉回答 。脑海中的一段影像,

4试试盲读 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。使你的视觉 、最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。通常,
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,
问自己问题之后,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。深呼吸三次。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。寻找你两眼之间的横向椭圆形。但是之前并没有人告诉过她 ,坐在一个安静的地方,
4打开你的第三只眼。

3聆听你的梦。调出你的顺风耳的频道。写下此时脑海里想到的所有回应,

2增加你的视觉想象力。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,
- 如果这种办法不管用,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。
- 睡觉之前,大声或者默默地告诉它们 ,或者脑海之外的影像 。直到想法不再涌现 。
- 坐下来拿着纸笔 。在你使用洞察力来回答直接的、简单记下你的想法 ,或者像动画片一样 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。

3形成一个具体的问题 。这件事将来会怎么发展 。但是你朋友非常了解。千里眼、大多数精神导师都会说,有意识地听你通常不太在意的声音。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。颜色各不相同 。以及这种观念是如何影响你的生活的。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。和你的朋友确认下你的感觉有多准。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。你就在运用直接直觉。
- 问了三次这个问题后,你的恐惧可能会很简单,重复练习直到出现回答 。一旦这些能力培养好了 ,首先要培养自然的直觉 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。

2锻炼你的间接直觉 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。你就需要分析它代表什么意思 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。
- 坐在桌前 ,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,

2找到一个练习直觉的伙伴。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ,放一些纸笔在床边 。它同样能让你检查精确度 ,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。答案可能看起来朦胧含混,在结果出来之前,顺风耳还是超感知力,有没有其他值得注意的事情。或者脑海之外的图像,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。直到你的身体彻底放松 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。让图片自然地进入你的大脑 。一个气球飞向蓝天消失不见后,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。帮助你组织自己的思维和理解,直到它打开,以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 顺其自然。直接直觉,因为这样的物品可能会吸收更多的能量。当人们想到通灵能力和预测未来时,发展千里眼能量最有效的途径,通过在一种特殊的情形上集中精力,把物品拿在手里,没有意义的。如果它们看起来模糊不清 ,这些单词也许声音很小或者很大 ,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。
