沉淀3分钟后 ，卵磷

【做法】
    1、脂薯倒出清汁；
    4、果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

苹果1个（约150克），脂薯苹果洗净 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷连皮切块；
    2、脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷建议喝3天，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，加入大豆卵磷脂拌匀，苹果1个（约150克） ，土豆不可长芽 ，不可表皮变绿 。停1天。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力， 【做法】     1 、土豆洗净  ，连皮切块；
    3、