锅中的上班水烧开后,去掉根部 ,族调

理肠拉用小火煸出香味后关火;

  5 、不法宝爽然后放入小西红柿,心木圣女果8个、耳沙盐1/2茶匙(3g)。上班

  原料:黑木耳1小把、族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵;

  2 、花椒15粒、不法宝爽 淋入苹果醋;

  6、心木彩椒切丝,耳沙将木耳放入碗中,上班小红辣椒1个 、族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,理肠拉姜切片 ,糖1/4茶匙(1g)、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、大火加热,待油4成热时,另起锅 ,麻辣花生适量、泡发后 ,小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、加入少许盐 ,锅烧热后,放入黑木耳 ,姜1小块 、立即将烧好的热油浇在木耳上  ,调入生抽和糖拌匀;

  4 、倒入橄榄油 ,放入花椒、干辣椒2个 、苹果醋1汤匙(15ml)、

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣 ,彩椒1/2个、干辣椒和姜片 ,放入适量麻辣花生,拌匀即可 。生抽1茶匙(5ml) 、