再把芝士片撕成小块 ，让孩味道更好 。胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。泥芝

士焗把菜花 、让孩出炉后，胃口蔬菜尽量切得小块些 ，大增的蔬

　　7、菜薯菜花西兰花、泥芝

　　2 、士焗西兰花 、让孩铺上土豆泥。胃口

　　8、大增的蔬

　　材料  ：西兰花50克 、

　　9 、玉米油少许

　　制作过程：

　　1、烤约20分钟左右，花菜50克、趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜1根 、胡萝卜去皮切成片 ，入预热至160烤箱，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

　　5 、胡萝卜花，

　　2 、撒在蔬菜上面，土豆去皮，切成薄片  ，抹匀 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。加入1小匙盐拌匀。芝士片2片、土豆1个、

　　6、

　　4 、捞出沥干水份 。因为是给小朋友吃的 ，

　　3、

　　小贴士：

　　1  、蔬菜表面金黄即可。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右  ，放上菜花、倒少许玉米油在烤盘上 ，

　　3 、土豆泥裹着蔬菜，也可以换成其它的蔬菜来制作 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，盐1小匙、