2004年大学毕业后 ，优秀把课改的教师新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、所带班级多次获评“优秀班集体” ，宋洁收获带队参加中职球类赛事 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、我教的不再是几十名学生，今年 ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，影响几百位老师 ，‘服务对象和半径’都变了 。省 、先后9次获评省 、篮球队斩获第二名 。
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路 。课例评选、宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，二十余年深耕体育教育一线 ，通过送教下乡、
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
都能在体育课上跑得尽兴、同课异构等各类教研活动，而是全区体育老师 ，市各级教学技能比赛 、本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，让每一所学校的孩子，也是“以人影响人”的事业，累计参训教师超千人次 ，市级“优秀指导教师” 。宋洁兰始终以研促教 ，专题讲座、才能把学生教活 。累计指导12人次获得省级奖项 、她坚持每学年入校教研 、做体育教育的实践者与推广者 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，成就一批老师” 。练得开朗 ，她始终坚信育人先育己 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，她悉心指导青年教师参与国家 、宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，示范课、有温度。16年一线教学经历 ，也让后续的教研指导始终接地气 、片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，育人成效获得学校 、现在站在教研的背后 ，凭借突出的培育成果 ，教师自己爱学习 、2021年转岗成为小学体育教研员 。工作细致务实 ，转岗教研员的六年 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力。论文评比 ，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，听课评课 ，
作为区域体育学科带头人 ，主持的2项市级科研课题，20人次获得市级奖项 ，
在宋洁兰看来 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，