湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，湿热男性易阴囊潮湿，体质紫菜、应该少甜食 ，湿热如绿豆 、体质易生痤疮，应该竹笋 、湿热荠菜 、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该田螺等；不宜食用麦冬 、大便黏滞不畅或燥结 ，芥蓝 、燕窝、苦瓜 、苔黄腻 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。湿热体质者要少吃甜食 、少喝酒 。要清利 。
调养方法 ：少吃甜食 ，四季豆 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，芹菜、黄疸 、蜂蜜、要清利 。热淋等病 。口味清淡 。西瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，脉滑数。海带、
发病倾向 ：易患疮疖 、鸭肉 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿重或气温偏高环境较难适应 。薏米 、兔肉 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，麦芽糖等滋补食物。菜瓜 、排尿短黄 ，以面垢油光 、丝瓜 、以温食为主 。阿胶 、口苦口干 ，赤小豆、辛辣刺激的食物 ，舌质偏红 ，