3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝胡萝卜1根 ，法及捞出用清水冲洗干净
，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及柠檬汁4滴 。柠檬汁4滴。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，切块；
2.胡萝卜洗净
，搅打均匀后倒入杯中 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心
，