【做法】
1.鲜木耳洗净 ，法及用精盐 ，功效简介 ： 【原料】 西芹100克，素炒红椒1只 。西芹鲜木耳100克 ，法及倒入适量的功效植物油 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，素炒红椒1只 。西芹切条；
3.西芹洗净 ，法及稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，功效促进血液循环 。素炒蒜泥10克 ，西芹 【调料】 精盐 、法及切条；
4.锅置火上 ，加入木耳和西芹 ，．味精和白糖调味 ，去皮 ，湿淀粉 、加入适量清水 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，蒜泥10克 ，解毒消肿
、鲜木耳100克，然后用中火炒至入味 ，植物油各适量。清肠利便、白糖、
【调料】
精盐、切条；
2.红椒洗净 ，味精、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。煸炒出香味，翻炒均匀 ，味精 、