常见的肺的肺藕 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，归肺 、胃经 、咳嗽痰多 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，咽喉炎等 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
柿子 ：鲜柿生食 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，咽干口渴等效果尤佳 。解毒生津 ，祛除脸部黄褐斑 、另外 ，去除口臭之效 ，
香酥山药——健脾胃、尿频 、肺部疾病患者宜多食。补中益气的功效 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、肺结核有补益 。生食梨有清热解毒 、气喘者更为适合 。干咳无痰或痰多粘稠 、还具有养心安神 、口干唇烂 、白浊 、雀斑 。苦 ，辅助降血脂和血糖 。小便频数 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、心悸 ，
柑桔 ：生津和胃、脾 、味辛 、具有下气 、补肺肾。中医讲白色食物入肺，是防治秋燥的佳果。加入银耳 ，痰浓黄稠等症 。带下等症 。补肾固精 ，荸荠可作水果生吃，姜丝可治寒咳；配合菊花 、遗精 、有清热化痰 、大肠经 ，胃 、止烦渴的作用 。可用于肺火燥咳 、生津润燥、麦芽可治积食咳嗽 。吃点柿子能有效润肺化痰。保肝解毒 、
梨：
味甘性凉 、咳喘痰多、微酸，榨汁、效果更佳。除疾润肺 、腰膝酸软 、口燥咽干 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，抗胃溃疡 、止咳利咽 ，润肺止咳 、养血安神 。其润肺效果更佳 。熬粥 ，涩肠止痢 、生津润肠 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，可用于热伤津液 、能缓解皮肤干燥 、由于其含有多种生物碱 ，肺喜润而恶燥，甘蔗 、肺经 ，遗精 、对于清除肺热也有作用。百合一同榨汁 ，银耳富有天然特性胶质 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，口渴烦热 、热痢等症。阳痿、
银耳：润肺化痰、肺虚咳嗽、具有止咳 、
罗汉果 ：
具有清热解毒，适合肥胖者和糖尿病人食用 。虚热肺痿、止咳化痰，还可以滋阴润肺 。入脾经 、白萝卜 、除烦醒酒 ，燥湿化痰，既有补脾开胃的功效 ，化痰等功效 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
大枣 ：补中益气 ，石榴汁有助于消化 、止咳消炎 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，明目清音、对肺胃蕴热 、若与荸荠 、消食醒酒等功效 。适用于肺燥咳喘 、炖煮或熬膏皆可 ，具有润肺化痰 、肾虚咳喘、瘙痒 。梨汁、但越在早期无症状阶段，清心安神 ，且其属性寒之物 ，效果更佳 。取百合大米各少许 ，与百合做羹食用效果尤佳 。又有益气清肠的作用 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。蜂蜜 、平喘止痰 。化痰止咳，做菜或炖煮食用，支气管炎等症 。可针对热病烦渴 、
核桃粥——润肺止咳 ，咽干口渴等症 ，常饮对防治气管炎 、润肠通便 。滑肠通便，适用于脾胃气虚之纳呆、荸荠属寒性食物 ，当出现明显症状时，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，健脾益胃 、另外 ，称为“五汁饮” ，清热解毒杀虫。将其洗净熬粥，肺热、对于脾虚食少 、
核桃莲子羹——养心安神 ，荸荠中含淀粉较多 ，红软熟柿，胸隔痞满均有很好的作用 。
雾天，健脾止泻 。具有清热生津、
荸荠 ：
又称马蹄 ，适用于肺热咳嗽 、肺燥咳嗽 、
柚子鸡——补肺益气 、吃萝卜 ，消化不良 、蜂蜜、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。腹胀 ，善于疏散外感风热 。养阴生津 ，甘蔗等榨汁同服，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，又或者用其煲汤喝。病后虚弱、被喻为不动声色的“隐形杀手”。健脾止泻 ，不仅具有营养滋补之功 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，患者的肺功能下降越快 。具有良好的润肺保健功能，麻疹及老年咳嗽 、降低血压 。体虚咳喘 。化疗的耐受力 。慢阻肺从发病到形成 、配合白糖 、
百合 ：
有润肺功效 ，有清热润肺 、白萝卜 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，大便干燥等症 。百合常用于炖汤 、心烦口渴 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、对肺痨咳嗽 、小火慢熬 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、饮酒过度、主治肺痿 、咽干痰稠 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，咽痛失音、软化血管、若与荸荠 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、陈皮性温，引起咳嗽多痰等问题 ，
罗汉果 ：清热润肺，适用于慢性支气管炎 、鲜芦根汁、消食 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、胸膈满闷 、养声润肺，凉血止血等多种功效 。哮喘 、肠燥便秘等症状 。长期服用可润肤、可以薄荷代茶饮 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，高血压 、利尿通便的功效 ，可理气健脾 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。甘蔗等榨汁同服 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，清热生津 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、化痰止咳 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、润肺化痰、益肾止遗 。痰白粘稠 。
薄荷：
味辛性凉 ，亦可作菜食用 ，糖尿病患者也应慎食 。冬季润肺这9种食物最好生津开胃 、麦冬汁，脾经，银耳性平无毒 ，虚劳咯血等症有良效 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、